mindfulness

Il libro delle meditazioni con i fiori

12 fiori 12 meditazioni per i 12 mesi dell’anno L’idea di scrivere “Il Libro delle Meditazioni con i fiori” è nata sulla scia delle molteplici sfide che l’umanità sta affrontando. Pandemia, conflitti, squilibri economici, crisi climatica e riscaldamento globale alimentano stati d’animo pesanti – come ansia, angoscia, frustrazione, paura e impotenza di fronte ai problemi – …

Meditazioni e pratiche per accogliere settembre

Ecco che settembre apre le sue porte, accompagnandoci in una fase di transizione, sospesa tra l’estate e l’autunno. È un periodo a livello climatico ed energetico piuttosto “instabile”: risentiamo, a tratti, del calore estivo, che ci spinge ancora a proiettarci verso l’esterno, e al contempo percepiamo l’arrivo della stagione autunnale, che ci invita a una maggiore introspezione. A livello simbolico, settembre …

Maggio, tra lo sbocciar delle rose e meditazioni sotto la Luna dei fiori

Maggio suggella il risveglio della natura. L’energia di rinnovamento e di rinascita che porta con sé la primavera si espande sempre più. Si è pervasi dalla forza della fertilità, della fecondità, e si ammira lo sbocciare di tante specie di fiori. Su tutti, risaltano le rose, con le loro diverse e numerose declinazioni cromatiche.   Maggio è infatti associato …

La primula, simbolo di rinnovamento

Tanti fiori ci annunciano il ritorno della bella stagio­ne. Oltre alle mimose e alle violette, anche le primule sono tra le prime manifestazioni floreali a spuntare nel sottobosco quando la terra è, in parte, ancora dormiente. Con il loro colore giallo tenue, le primule hanno un valore ornamentale speciale, perché annunciano l’arrivo della primavera: il nome stesso …

fiori meditazione corso

A gennaio riprende il Per-Corso dedicato alle Meditazioni con i Fiori

PER-CORSO MEDITATIVO-OLFATTIVO-SENSORIALE ANTI-STRESS, PER RICONGIUNGERSI AL SÉ E ALLA NATURA Dal mese di Gennaio riprendiamo il ciclo di incontri dedicati alle Meditazioni con i fiori. Il Per-Corso Meditativo-olfattivo-sensoriale invita le persone a ri-collegarsi ai ritmi delle stagioni e alla propria natura ciclica. Invita a prendere coscienza del legame tra sé e la Madre Terra e …