Fiori Erbe Piante Libri Mindfulness - Meditazione My Books

Contemplare l’evanescente bellezza

Nel mese di Aprile si disvela pienamente la bellezza della Primavera, con lo sbocciare di un’incredibile varietà di fiori e piante. È un periodo ideale per immergersi nella Natura e praticare la meditazione camminata. Compiere passi in modo lento e consapevole, aiuta a lasciare andare pensieri ed emozioni pesanti. Grazie al contatto con Madre Terra, meditando in movimento, …

Ruanda Genocidio
Africa Articoli Storia e Archeologia

Genocidio in Ruanda: imparare dalla storia

Il 7 aprile si commemorano le vittime del genocidio in Ruanda avvenuto nel 1994.  Questa giornata intende far riflettere la comunità internazionale su quanto di terribile è accaduto 30 anni fa nel cuore dell’Africa. Al contempo, vuole essere un’occasione per contrastare ogni forma di odio e di discriminazione, purtroppo ancora ampiamente diffusi a livello globale. La regola …

Battistero di Venasque Provenza Vaucluse foto Silvia C_Turrin
Provenza

Venasque e il suo splendido Battistero

L’arrivo della Primavera porta con sé la voglia di viaggiare. E cosa c’è di meglio che scoprire la Provenza fuori stagione? (Perché la primavera rimane un “fuori stagione”, poiché non c’è – fortunatamente – ancora il flusso turistico tipico dei mesi estivi). Una meta che consiglio  è Venasque, villaggio medievale arroccato sui Monts de Vaucluse, incluso nella …

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Pace e Rinascita

In questo tempo pasquale possiamo sentire le energie del risveglio della natura. Si assiste alla forza germinativa della terra. La manifestazione della Primavera è una metafora della Risurrezione. Tutto rinasce. Possiamo accogliere questo processo di rinnovamento, di vita e di colori attraverso la Meditazione con il glicine. Come scrivo nel mio libro dedicato proprio alle …

Africa

Migrazioni, frontiere e umanità alla deriva

“Ogni individuo ha diritto alla libertà di movimento e di residenza entro i confini di ogni Stato”. “Ogni individuo ha diritto di lasciare qualsiasi paese, incluso il proprio, e di ritornare nel proprio paese”. Così si legge nell’Articolo 13 della Dichiarazione universale dei diritti umani approvata il 10 dicembre 1948 dall’Assemblea Generale delle Nazioni Unite. Se tale storico e illuminante …

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Marzo e la meditazione con i fiori d’arancio

Marzo dischiude le porte alla Primavera. Percepiamo che la Natura si risveglia. È un nuovo ciclo, che ricomincia con lo sbocciare di varie specie floreali e con l’intensificarsi nelle piante della loro linfa.  LA PRIMAVERA È  UN “PRIMUS TEMPUS”. LA NATURA ESCE DAL SUO LETARGO. PERSEFONE, DISCESA NELLE OMBRE DELL’INVERNO, RITORNA SULLA TERRA, DALLA MADRE DEMETRA, DEA DEI …

Africa Articoli

Pétronille Vaweka, deporre le armi per costruire la pace

“Cerco di risvegliare l’umanità in ogni persona”. Questo è lo spirito con cui agisce Pétronille Vaweka, una donna coraggiosa, mediatrice di vari conflitti in Africa. A 75 anni, nel mese di dicembre del 2023, ha ricevuto un prestigioso riconoscimento, il Women Building Peace Award, ovvero il premio americano alle donne impegnate nella costruzione della pace. Nata il …

Africa

Mozambico: una priorità proteggere le foreste di Miombo

Durante la COP28, che si è tenuta a Dubai, il governo di Maputo ha espresso la sua ferma intenzione di avviare un vasto progetto volto alla transizione energetica. L’intento è quello di contrastare i cambiamenti climatici, i cui effetti stanno colpendo regolarmente il Mozambico. Basti ricordare la terribile devastazione che ha portato con sé il ciclone Freddy, nella primavera del 2023 (per …

Africa Ambiente Articoli

Tentativi per salvare ciò che resta del lago Ciad

Nel corso del mese di febbraio, si è svolto il 37° vertice dell’Unione Africana (UA). Al centro dei dibattiti – oltre alle varie crisi che destabilizzano diverse aree del continente – anche il futuro del lago Ciad. Questo bacino lacustre, che rappresenta una reliquia naturale di un antico mare quaternario, è oggetto di costanti e attenti monitoraggi, preso atto …

Africa Articoli

Berlinale 2024, nel segno dell’Africa

Il 74° Festival del Cinema di Berlino ha visto al centro l’Africa, per vari motivi. Innanzitutto, a presiedere la giuria è stata Lupita Nyong’o, attrice e regista, con doppia cittadinanza messicana e keniota. Classe 1983, Lupita è nata in Messico, quando suo padre, Peter Anyang’ Nyong’o – oggi segretario generale del partito Orange Democratic Movement – …