Il Tai Chi Chuan è un antico insieme di tecniche marziali. Basato sui principi del taoismo, in cui sono centrali le espressioni dello yin e dello yang, è caratterizzato da una serie di movimenti codificati, elaborati nel passato da esperti maestri. Si possono individuare tre stili principali, ognuno dei quali porta il nome di colui …
Ayurveda. La scienza dell’autoguarigione
Non è semplice sintetizzare i principi e le pratiche che caratterizzano una scienza millenaria basata sui saggi insegnamenti degli antichi Rishi (“veggenti della verità”) in modo chiaro ed esaustivo. Il dottor Vasant Lad, grazie a una lunga esperienza fondata su approfonditi studi, è riuscito in questo volume a fornire un quadro completo degli elementi basilari …
Phiona, una campionessa di scacchi nello slum
Vivere e crescere in uno slum di Kampala è difficile, in alcuni casi può essere un’esperienza orribile. Attorno alla capitale ugandese ci sono le bidonville di Kisenyi, Katanga, Katwe e Bwaise, in cui si osserva una realtà povera e degradata. La maggioranza dei bambini abitano in case fatiscenti. La miseria economica e sociale trasforma i …
Il Buddhismo zen
Il Buddhismo comprende varie scuole di pensiero o indirizzi. Vi è il Buddhismo delle origini, noto con il nome di hinayana (del piccolo veicolo) o theravada (degli anziani). Chiamato anche Scuola del Sud, poiché si è diffuso in particolare in Birmania, Thailandia, Cambogia, Laos e Sri Lanka, mira alla salvezza del singolo e all’eliminazione della …
Ben-Essere con l’Aromaterapia
“La strada che conduce verso la salute consiste nel farsi un bagno aromatico e un massaggio profumato al giorno”. Così affermava già nel IV secolo a.C. Ippocrate, colui che ha gettato le basi della moderna medicina, superando pratiche tradizionali basate sui riti e sulla magia. Fu Ippocrate, pioneristicamente, a considerare la malattia come disturbo dell’equilibrio …
Un’anima in blues
«Penso ci siano assonanze profonde tra determinati esseri umani e categorie musicali ben precise. Per esempio, chi ascolta blues, credo ami allo stesso tempo la musica barocca, il fado, generi molto costretti, dove la regola musicale è più limitante all’interno della tonalità; chi ama invece la musica romantica – Schubert, Schumann o Brahms – è …
Jaya Lakshmi
La musica indiana ha il potere di diffondere suoni trascendentali, in particolare quella propriamente collegata ai canti vedici e tramandata da maestro a discepolo nel corso dei secoli. È una musica basata sui Raga, ovvero quell’antico sistema di note cadenzate, sviluppate secondo precisi dettami, che esprimono la mutevole e diversificata natura dell’uomo e del cosmo. …
The Dining Rooms – L’anima elettronica italiana
Dopo Experiments in Ambient Soul, che ha raccolto ottimi riscontri in vari club sparsi qua e là per il mondo, Stefano Ghittoni e Cesare Malfatti ritornano con Ink, nuovo sorprendente lavoro in studio, dove recuperano sonorità cinematiche e minimaliste degli esordi. Un quinto album che guarda al passato con la maturità del presente. “Nemo …
Musica che ho [ri]-scoperto nel mese di agosto 2011
2Pac – Dear Mama GROOVE COLLECTIVE – Rentstrike Gil Scott Heron – Morning Thoughts Montell Jordan – Are You With Me Ronny Jordan – Aftermath Jestofunk – Straight To You Frank McComb – Theyre Gonna Be Looking Omar – Winner Jill Scott – So In Love Kirk Franklin – The Storm Is Over Now Gwen …
Miriam Makeba – La voce dell’Africa
Era il 1990. Dopo trenta lunghi anni di esilio, Miriam Makeba ritornava in Sudafrica, dove nacque nel 1932. Ritornava da donna libera, in un Paese che stava riconquistando in modo del tutto pacifico la propria libertà dopo decenni di segregazione razziale legittimata a livello politico-economico. Nel 1994, Nelson Mandela divenne il primo presidente sudafricano eletto …