Care Lettrici/Cari Lettori,
è un periodo denso di impegni per me ed è per questo che condivido saltuariamente Post sia sulla Pagina Fb dedicata alla Provenza, sia in questo spazio web.
So che mi capirete, poiché chi mi segue non è dipendente dai social e dal web.
Grazie alla pratica meditativa – che rappresenta un elemento importante anche nel mio romanzo “Un’altra vita in Provenza” – abbiamo appreso che…
c’è un tempo per aprirsi al mondo e un tempo per guardare dentro di Sé…
…un tempo per dedicarsi a ciò che è urgente e importante
e un tempo per lasciare spazio alla leggerezza.
La consapevolezza ci guida in ogni nostro passo, in ogni nostra scelta…
Se volete approfondire questo discorso, vi consiglio di ri-leggere l’Appendice dal titolo “10 Lezioni di Mindfulness” 
inclusa nel mio libro prima citato.
Grazie al viaggio in Provenza e alle varie esperienze vissute, Sofia, la protagonista di questo Romanzo, ha appreso le seguenti 10 Lezioni di Mindfulness, che anche tu – cara lettrice / caro lettore – puoi apprendere, per mettere in pratica ogni giorno.
Un libro che profuma di Provenza 
