Mindfulness - Meditazione Semi quotidiani di consapevolezza

Riappropriamoci del nostro tempo, anche interiore…

Le festività natalizie, con l’arrivo dell’Epifania, stanno per finire… Un nuovo anno è iniziato e un altro lo abbiamo lasciato alle spalle. C’è un inizio e c’è una fine. Questa è la concezione del tempo lineare che domina da secoli la società occidentale. Il tempo lineare è un tempo della scienza, della modernità. È un tempo misurabile. …

Mindfulness - Meditazione Semi quotidiani di consapevolezza

Placare il rumore del mondo attraverso la meditazione

Scrivo in un momento di totale quiete, come spesso mi capita quando mi dedico alla scrittura. Dalla finestra osservo il bosco a due passi da casa. I colori autunnali, lentamente, stanno lasciando spazio alla danza invernale di ombre e di luce. Immobili, in apparenza, rimangono le piante sempreverdi. Scrivo in una giornata in cui un seme importante è stato …

Africa Ambiente Articoli

COP30, Africa e l’impatto della crisi climatica

A Belém, nel nord del Brasile, si sta svolgendo la trentesima Conferenza internazionale delle Nazioni Unite sui Cambiamenti Climatici (COP30). Un appuntamento importante che, però, è quasi trascurato dai media italiani mainstream, o deformato e spiegato in modo fazioso. Eppure, nel corso della Conferenza 2025 si dovranno decidere temi fondamentali, che riguardano anche le sorti …

Africa Articoli

Sudan, dramma umanitario e spiragli di giustizia

“Ci sono guerre che non fanno notizia” avevamo scritto in un Articolo (febbraio 2024) relativo al conflitto in Sudan. Dopo oltre un anno, siamo costretti a riproporre le stesse parole in riferimento a ciò che sta accadendo in una terra dimenticata dalla maggioranza dei media mainstream italiani. Eppure, siamo di fronte a una catastrofe umanitaria di proporzioni spaventose, provocata …

Articoli Mindfulness - Meditazione Verso oriente

L’attualità degli insegnamenti di Thich Nhat Hanh

In occasione dell’anniversario della nascita di Thich Nhat Hanh vogliamo ricordare la profonda saggezza di questo maestro zen vietnamita attraverso gli elementi centrali del suo percorso esistenziale-spirituale.   Thich Nhat Hanh (11 ottobre 1926 – 22 gennaio 2022) rimane tra le figure spiritualmente più elevate dell’era contemporanea. È da considerarsi non solo tra i massimi saggi …

Mindfulness - Meditazione My Books Provenza Viaggi

Mindfulness e Provenza

Lo so… è un titolo particolare… Chi lo legge potrebbe pensare: “Qui si parlerà di ritiri meditativi in terra provenzale”. In effetti, tempo fa, abbiamo organizzato seminari di Mindfulness immersi nella splendida natura della Provenza, ma l’argomento di questo scritto non verterà su questo… Alcuni di voi sapranno che, da vari anni, curo uno spazio web da …