Mindfulness - Meditazione Semi quotidiani di consapevolezza

Mindfulness, tra antenati e ombre per ascoltare, lasciar andare, guardarsi in profondità

Siamo giunti alla fine di ottobre. Questi ultimi mesi sono stati intensi e impegnativi a vari livelli. L’intensità, a tratti, ha in qualche modo accelerato i ritmi e tanti giorni sono anche volati via velocemente. Tempus fugit. Il tempo sembra non bastare per tutto ciò che si vuole realizzare. Ma è davvero così? Davvero il …

Libri Mindfulness - Meditazione Post

La casa ai confini del mondo, tra nature writing e mindfulness

È uno di quei libri che, a distanza di parecchi decenni dalla sua pubblicazione (1928), riesce ancora a toccare le corde dell’anima, accompagnando la lettrice/il lettore in una dimensione dove terra, acqua, aria e fuoco plasmano paesaggi e stagioni. Oltre a ciò, è sorprendente scoprire come un testo fondativo del nature writing contenga al suo …

Fiori Erbe Piante Mindfulness - Meditazione Shinrin Yoku

Agosto, in ascolto (dei suoni) della natura

Cinciallegre, ghiandaie, rondini e rondoni e altri uccellini allietano la nostra quotidianità a varie ore della giornata. Di tanto in tanto, si vedono volare lungo il fiume e tra i rami del bosco vicino casa gli aironi cenerini. Castagni, carpini neri, abeti e querce sono alcune delle diverse specie arboree che ci circondano, capaci di …

Lavanda Provenza Silvia C. Turrin
My Books Provenza

Un’altra Vita in Provenza – un libro per l’estate da leggere e/o da regalare

Care Lettrici / Cari Lettori condivido con voi una bella novità! Sono riuscita a far abbassare dall’editore il prezzo di copertina del mio libro “Un’altra Vita in Provenza“. Avrò meno diritti d’autore ma darò a più persone la possibilità di leggerlo Lo potete acquistare nei vari store/librerie online o richiederlo al vostro libraio di fiducia. …