I mie libri / My Books

Latest News

Il cibo del risveglio

La buona salute comincia da un’alimentazione equilibrata e sana. Questa è una convinzione antica quanto il mondo, confermata da una serie di studi risalenti a millenni fa. Basti pensare alle teorie sviluppate dal celebre medico greco Ippocrate, vissuto in Grecia tra il V e il IV secolo a.C., il quale mise in evidenza come la […]

Un angolo di Tibet nella verde Toscana

Reagire di fronte alle avversità, guardando avanti senza vittimismi. È questo l’atteggiamento positivo e propositivo dei monaci che abitano presso l’Istituto Lama Tzong Khapa − uno dei centri più importanti del Buddhismo Mahayana in Europa − dal quale, con amore, elargiscono semi di pace e insegnamenti per un cammino di crescita interiore. Immerso nei tranquilli […]

Pinuccia Nasazzi

Curare con i fiori. Una pratica antichissima, usata in epoche remote da molti popoli, tra cui Egizi, Romani e i Nativi d’America. Dopo un periodo di offuscamento, la floriterapia è stata riportata alla luce dal noto medico inglese Edward Bach all’inizio degli anni Trenta. Per evitare gli effetti collaterali delle medicine allopatiche, il dott. Bach […]

Intervista a Kossi Komla-Ebri

Nell’estate 2010 ho incontrato all’ospedale di Erba, nel suo laboratorio, il medico-scrittore Kossi Komla-Ebri. Più che un’intervista è stata un lungo, interessante incontro/dialogo relativo alla situazione socio-culturale italiana. Tanti i temi affrontati. L’intervista è stata pubblicata sull’ultimo numero del trimestrale Afriche, ma non è la versione integrale: è stata tagliata soprattutto per motivi di spazio. Dato […]

Musicofilia

Sono davvero rari i casi di persone che non apprezzano suoni o melodie. I più, ascoltando intrecci di note, armonie e ritmi, percepiscono differenti, soggettive emozioni, poiché la musica ha l’incredibile capacità di influenzare la parte più profonda del Sé. Partendo da questi assunti e collegandosi al concetto di “biofilia”, definito da Edward O. Wilson […]

Un libro sull’efficacia della musicoterapia

Il Research Council of Norway, tra il 2004 e il 2008, ha finanziato un importante progetto internazionale al fine di esaminare l’applicazione della musicoterapia all’interno di gruppi e comunità. La ricerca si è sviluppata analizzando alcuni casi-studio in quattro differenti contesti nazionali: Norvegia, Israele, Sudafrica e Regno Unito. Considerazioni e dati finali sono stati elaborati […]

Trilok Gurtu – Massical

Ci sono album che si comprendono subito, perché di facile presa o perché privi di particolari elaborazioni musicali. Altri, invece, si metabolizzano lentamente, ascolto dopo ascolto, poiché intrisi di sottili atmosfere sonore, che abbracciano vari stili e differenti culture. Massical, nuovo progetto firmato dall’eclettico Trilok Gurtu, a nostro avviso appartiene a questa seconda categoria. Bisogna […]

Viandanti di suoni e pensieri

Il duo, sorto nel 1997 dalle ceneri degli Al Darawish, porta avanti un percorso in cui s’intrecciano impegno sociale e confronti musicali per dar vita a una sorta di Italian-world music. Ritmi mediterranei e mediorientali si fondono con testi pregni di significati profondi. La sintesi di questo cammino la ritroviamo nel nuovo progetto Amara terra […]

Tai Chi

 Il Tai Chi Chuan è un antico insieme di tecniche marziali. Basato sui principi del taoismo, in cui sono centrali le espressioni dello yin e dello yang, è caratterizzato da una serie di movimenti codificati, elaborati nel passato da esperti maestri. Si possono individuare tre stili principali, ognuno dei quali porta il nome di colui […]