I miei Libri tra Africa, Meditazione, Provenza e Musica
Mindfulness Immaginale – il Libro
Viaggi nella Musica
Il Libro “Un’altra Vita in Provenza”
Nyerere e Biko
Mantra sciamanici, per attivare calma e stimolare potenti energie vibrazionali
In una fase così complessa e contraddittoria come quella che l’umanità sta attraversando, è quanto mai necessario ri-trovare il proprio centro. Essere centrati significa essere consapevoli e vivere in piena presenza mentale. In mancanza di una profonda centratura si rimane condizionati, distratti e sospinti verso “direzioni” spesso distanti…
Delta del Niger, ancora inquinamento e violazioni dei diritti umani a 25 anni dalla morte di Ken Saro-Wiwa
25 anni fa, precisamente il 10 novembre 1995, il drammaturgo e militante ecologista Ken Saro-Wiwa venne ucciso dal regime del generale Sani Abacha, all’epoca presidente della Nigeria. La sua brutale morte – venne impiccato insieme ad altri attivisti del Movement for the Survival of the Ogoni People (MOSOP)…
Il Sahara e le antiche rotte commerciali
Il Sahara è un grande oceano di sabbia. C’è chi lo vede come uno spazio privo di vita e c’è chi lo attraversa nella speranza di scappare da guerre e povertà. Guardandolo da un punto di vista storico, il Sahara rappresenta una vasta area in cui, nel corso…
Trasformarsi nel nostro vero sé
“Siamo prigionieri del nostro piccolo sé e ci preoccupiamo solo di creare ogni possibile comodità per quel piccolo sé, distruggendo nel contempo il nostro sé più grande. Se vogliamo cambiare la situazione dobbiamo iniziare trasformandoci nel nostro vero sé. Per diventare il nostro vero sé siamo tenuti a…
L’attualità delle idee di Stephen Biko a 43 anni dalla sua morte
12 settembre 1977. Sono passati 43 anni da questa data, che segnò la morte di Stephen Biko, leader anti-apartheid che viene commemorato ancora oggi con nostalgia da molti sudafricani. La sua vita è stata in fondo molto breve – aveva 30 anni quando morì – eppure le sue…
Amore, karma e ricerca del proprio sé
“Chi ama si potenzia, si eleva e questo non è solo dovuto al fatto di aver trovato la persona giusta. Questo è dovuto soprattutto al fatto di aver trovato l’amore dentro di sé”. È con queste parole profonde, poetiche, e anche controcorrenti, che Selene Calloni Williams descrive il…
Kwame Nkrumah e il sogno di un’Africa davvero unita
Chissà se le nuove generazioni africane conoscono la figura di Kwame Nkrumah, nonché i suoi sforzi per realizzare l’ideale di un’Africa unita? La pervasiva tendenza a guardare al futuro (che rimane incerto, precario, fondamentalmente instabile), senza avere radici culturali e storiche ben salde, porta a realizzare percorsi nebulosi,…
Valsaintes, un santuario naturale da scoprire nel rispetto di Madre Natura
Il Dipartimento delle Alpi dell’Alta Provenza è un mosaico di paesaggi diversificati tra acque, monti, altipiani e colline. In questa zona è bello fermarsi in piccole cittadine, fuori dalle principali rotte turistiche e camminare scoprendo echi del passato. Uno dei luoghi ancora poco conosciuti dai turisti italiani è…