Un sito dedicato alla Meditazione.
http://nelcuoredellameditazione.wordpress.com
Essendo Istruttrice di Mindfulness*, secondo la tradizione Buddhista Theravada, con riferimenti alle scuole Mahayana e Vajrayāna ho voluto creare questo spazio web, Nel Cuore della Meditazione, in cui parlare di Consapevolezza, Meditazione, Energie sottili, pratiche e filosofie orientali.
*Diploma di Istruttrice di Mindfulness conseguito frequentando la Scuola italo-svizzera di Nonterapia.Istruttrice di Mindfulness Immaginale riconosciuta da AISCON (Associazione Italo Svizzera di Counselling) e regolarmente iscrittia al relativo Albo Professionale.
Il Percorso di Mindfulness è integrato con la pratica della presenza mentale tipica di varie tradizioni filosofiche e yogiche dell’Asia.
“Finché non riusciamo a ripulirci dalla confusione interiore e penetrare fra i vari strati della mente, i nostri giudizi e le nostre azioni non faranno altro che rispecchiare la nostra inquietudine…”
Tarthang Tulku Rimpoce
Meditazione, un cammino per tutti